“年轻人，手上的功夫倒是不错，相必也是和一位大师学过了吧！可惜你只学了人家的拳法没有将步法学精，老朽看来这贴身短打最仰仗就是这步法了。”，重新变成佝偻老人模样的李书文细心的给尤歌解释着。 体能就不用说了，所有的运动都是十分注意体能训练的，而臂力就关乎了球场上这个人不是不是能够抛出足够具有威胁性的橄榄球，比如子弹球，旋转球，长传等等必须是具有强大的臂力下才能做出的动作，而且强大的臂力更能轻易的接住队友扔出的强力传球，要是球场上微微力道不足，没有抓住或者及时传出战机稍纵那就功亏一篑了。